Mês: novembro 2018
Irritação
É o primeiro sintoma de que estou muito cansada.
Absolutamente tudo me irrita.
Tenho vontade de reclamar, gritar, bater, xingar… mas não gosto de brigar, então me sinto mau por estar irritada e com raiva.
Entendi que ninguém tem “culpa” e não posso “descontar” nos outros…. e vou guardando a minha irritação e raiva em compartimentos secretos que cubro com sorrisos.
Esses compartimentos estão cheios e eu acho que vou explodir a qualquer momento.
Estou sobrecarregada e “meus circuitos” estão alertando para uma possível crise física e emocional.
Estou sozinha. Preciso cuidar de mim. Preciso me “reparar” sem explosões e sem maiores danos internos ou externos.
Estou sozinha. Preciso manter a calma e cuidar de mim.
Estou sozinha. Preciso manter a calma.
Estou sozinha.